Osteochondroza este o boală cronică exprimată simptomatic prin tulburări distrofice în cartilajul articular. Cel mai adesea apare osteochondroza coloanei vertebrale, când apar modificări la discurile intervertebrale și la articulațiile intervertebrale. În funcție de localizare, se disting osteocondroza cervicală, toracică și lombară. Osteochondroza este, de asemenea, găsită adesea, în care toate părțile coloanei vertebrale suferă. Patologia necesită consultare cu un medic și o abordare integrată a tratamentului.
Descriere
Bolile coloanei vertebrale, la fel ca și alte boli cronice, sunt rapid „devin mai tinere". Dacă mai devreme durerea din spate și articulațiile îi deranjează pe vârstnici, astăzi pacienții cu vârsta de 18-30 de ani tratează din ce în ce mai mult medicii.
Oamenii de știință consideră direcția unei persoane o condiție prealabilă pentru dezvoltarea acestei boli, o osteocondroză este, de asemenea, facilitată de o poziție de ședere prelungită. În plus, odată cu vârsta, cartilajul articular pierde elasticitatea și elasticitatea, subțire; Discurile intervertebrale pierd umiditatea și capacitatea de absorbție a șocurilor, devin vulnerabile în timpul efortului fizic.
Motive
Cauzele osteochondrozei cervicale se află în sarcini și afectează regiunea cervicală în diferite circumstanțe. În consecință, mușchii din gât încep să scadă intens, compensând astfel această sarcină, ca urmare a căreia apare un spasm, precum și o încălcare a fluxului de sânge în această zonă.
Încălcarea scoliozei posturii, stoopului, rotundului, cifozei și altor tulburări de postură, chiar dacă sunt nesemnificative, provoacă o încălcare gravă a echilibrului coloanei vertebrale. Drept urmare, încărcarea pe discurile intervertebrale este distribuită inegal, ceea ce provoacă deformarea și uzura lor crescută. Vertebrele încep să se apropie, provocând încălcarea proceselor nervoase, osteocondroza cervicală se dezvoltă destul de repede. Consecințele similare au încălcări ale posturii cauzate de o schimbare a poziției naturale a coastelor.
Spasme musculare Reacțiile spasmodice ale mușchilor din spate, sân, presa poate duce la faptul că părțile individuale ale corpului sunt foarte încordate. Drept urmare, poziția de echilibru general a corpului este perturbată, provocând o schimbare a poziției coloanei vertebrale. Deformațiile pot afecta regiunea regiunii cervicale sau alte părți ale coloanei vertebrale, provocând osteocondroza pieselor pieptului, cervicale și lombare.
Încălcarea alimentării cu sânge, deoarece vertebrele nu au o legătură directă cu sistemul circulator, ei primesc nutriție din țesuturile din jur. Încălcarea alimentării cu sânge la coloana cervicală duce la faptul că discurile nu primesc suficiente lichide pentru rehidratare (restaurarea formei din cauza absorbției umidității) și reînnoirea țesutului cartilaj. Drept urmare, uzura lor este accelerată, există o scădere a distanțelor dintre vertebrele regiunii cervicale, ceea ce duce la osteocondroză.
Încălcarea inervației, o scădere a sensibilității rădăcinilor nervoase duce la modificări patologice în structura lor, ca urmare a cărei deplasare și deformare a vertebrelor regiunii cervicale rămân neobservate de pacient. La urma urmei, durerea este absentă din cauza tulburărilor de sensibilitate.
Bolile organelor interne sunt poziția greșită a organelor interne, deplasarea și scăderea acestora din cauza diferitelor disfuncții duc la o încălcare a echilibrului general în organism. Drept urmare, acest lucru afectează acut poziția coloanei vertebrale - vertebrele cervicale, lombare sunt deplasate și deformate, ceea ce duce la tipurile de osteocondroză corespunzătoare.
În general, osteochondroza regiunii cervicale se dezvoltă din cauza efectelor factorilor externi adverși care încalcă poziția de echilibru natural a coloanei vertebrale și a altor sisteme ale corpului uman.
Diagnostic
Diagnosticul osteochondrozei cervicale începe cu colectarea tuturor informațiilor necesare despre pacient. Specialistul întreabă despre reclamațiile care deranjează persoana, este interesat de activitățile sale profesionale, precum și de modul în care își petrece weekendul. Un punct important este prezența osteochondrozei la părinți, bunici, deoarece aceasta este o boală a naturii ereditare.
Apoi medicul trece direct la examinarea vizuală a pacientului. El studiază compartimentul cervical și spatele la curbura posturii, palpează regiunea cervicală. Acest lucru permite unui specialist să evalueze gradul de dezvoltare a bolii, deoarece în cazuri avansate, palparea regiunii cervicale provoacă o durere ascuțită.
Când examinați, ar trebui să acordați atenție:
cu privire la severitatea lordozei cervicale;
înălțimea umerii la pacient;
posibilitatea asimetriei zonelor supraraclocate;
posibilitatea asimetriei gâtului (de exemplu, o consecință a patologiei congenitale sau a spasmului muscular ascuțit);
starea mușchilor brâului de umăr și a membrelor superioare (de exemplu, atrofia musculară cu un nivel poate indica o compresie a coloanei vertebrale a coloanei vertebrale cervicale);
Locația bărbiei - bărbia este normală ar trebui să fie localizată de -a lungul liniei de mijloc;
Mișcarea gâtului (aplecarea aplecării, înclinând dreapta și rotația și rotația).
Palparea se realizează în poziția inițială a pacientului:
întins pe spate;
întins pe stomac;
Stând pe un scaun.
Studiul volumului de mișcări este, de asemenea, efectuat. Se realizează în poziția inițială a pacientului care stă pe un scaun (pentru a remedia alte coloane vertebrale).
Distingeți următoarele mișcări de bază în regiunea cervicală:
flexie;
extensie;
pante la dreapta și la stânga;
Rotaţie.
Aproximativ jumătate din volumul de flexie și extensie are loc între partea din spate a capului, vertebrele C1 și C2. Restul mișcării se realizează din cauza vertebrelor subiacente, cu o scară mare de mișcări în vertebrele C5-C7. Înclinațiile laterale sunt distribuite uniform între toate vertebrele.
Pentru a face cu exactitate un diagnostic, sunt prescrise studii suplimentare:
X -RAY OF THE REGIUNEA CERVICALĂ. Această metodă este adecvată în etapele incipiente ale bolii, dar poate fi inutilă în forme avansate.
CT (tomografie computerizată). Vă permite să vedeți modificări structurale în vertebre, dar cu ajutorul acestei metode este imposibil să se stabilească dimensiunea herniei dintre vertebre.
RMN. Este considerată cea mai eficientă metodă de diagnosticare a osteocondrozei cervicale. Puteți determina dimensiunea herniei între discuri, precum și gradul de dezvoltare a acestora.
De asemenea, medicul poate prescrie o scanare duplex care vă permite să determinați o încălcare a circulației normale a sângelui în artere.
Tratament
Tratamentul osteochondrozei cervicale este o terapie complexă care include luarea de medicamente, geluri, precum și diverse măsuri fizioterapeutice. Un rol important este jucat de gimnastica terapeutică, precum și de masajul zonei cu probleme.
Medicament
Este imposibil să eliminați consecințele modificărilor degenerative-disntrofice ale coloanei vertebrale fără utilizarea de medicamente. Utilizarea medicamentelor în tratamentul osteochondrozei din regiunea cervicală este unul dintre punctele principale ale abordării complexe a vindecării, utilizate de majoritatea specialiștilor în medicină tradițională.
Este conceput pentru a rezolva mai multe probleme, inclusiv:
Opriți simptomul durerii și eliminați procesul inflamator;
îndepărtați spasmul muscular;
stimulează procesul de regenerare a celulelor de cartilaj și țesut osoase;
întăriți proprietățile de protecție ale corpului, creșteți imunitatea;
Îmbunătățiți starea generală prin eliminarea altor simptome care interferează cu recuperarea.
În funcție de aceste scopuri, toate medicamentele prescrise de un medic care suferă de osteocondroză cervicală pot fi împărțite condiționat în următoarele grupuri:
Analgezice (medicamente nesteroide care ameliorează durerea).
Anti -inflamatorii (steroizi) sunt medicamente hormonale care ameliorează fenomenele inflamatorii și, astfel, eliminând durerea.
Condroprotectorii sunt medicamente care conțin substanțe care înlocuiesc componentele țesutului cartilajului - condroitină, acid hialuronic.
Musorelaxanți. Acestea sunt medicamente care se relaxează tonusul muscular. Sunt utilizate în chirurgie și ortopedie ca remedii auxiliare pentru oprirea durerii. Astfel de medicamente sunt administrate de Parentel și, prin urmare, întotdeauna sub supravegherea unui medic.
Vitamine. Odată cu osteochondroza regiunii cervicale, sunt prescrise vitamine, afectând în mod benefic sistemul nervos periferic și îmbunătățind conductivitatea. Vitaminele solubile: B1, B6, B12, Vitamine solubile în grăsimi: A, C, D, E. În ultimii ani, medicamente combinate care conțin atât analgezice, cât și componente de vitamine mai des.
Unguente și geluri pentru utilizare externă.
Fizioterapeutic
Principalul obiectiv al tratamentului fizioterapeutic este stimularea procesului de regenerare în organism și eliminarea durerii. Cele mai populare metode în tratamentul condrozei cervicale sunt următoarele:
Ecografie. Fiziunile cu unde cu ultrasunete este utilizată pentru a ameliora manifestările grave de durere și reacția inflamatorie. Ecografia este masajul țesutului gâtului, după care metabolismul este activat.
Masaj de vibrații. Impactul asupra zonei durerii în timpul masajului vibrațiilor este prin mișcări oscilatorii mecanice. Pentru desfășurarea corectă a acestei fizioterapii, de obicei se folosește un vibrist de bandă.
Electroforeză. Această metodă de a conduce îngrijiri fizioterapeutice pentru osteocondroza cervicală se realizează folosind curenți diadinamici și modulați, precum și câmpuri electrice atunci când corpul este administrat în țesuturile medicamentelor. Electroforeza ameliorează perfect sindroamele spasmodice și elimină durerea în mușchii inflamați.
Magnetoterapie. Esența magnetoterapiei ca fiziotizare în osteochondroza regiunii cervicale este explicată prin utilizarea constantă sau a variabilelor câmpurilor cu un magnet, o frecvență de diferite dimensiuni. Această metodă poate ajuta pacientul să îndepărteze durerea și să oprească procesul inflamator în vatră. Procedura este adesea efectuată acasă după ce a achiziționat un dispozitiv de magnetograf special.
Terapia Dutoenzor. În prezent, o metodă de fizioterapie destul de populară, constând în întinderea coloanei vertebrale sub masa corpului pacientului. Pentru a efectua o astfel de procedură, este necesară o saltea aranjată într -un mod special, care are coaste înclinate și schimbă locația sub greutatea propriului corp. Tonul muscular este normalizat, ceea ce duce la relaxarea lor.
Terapie cu laser. Laserul are un efect complex asupra focalizării inflamației, activează procesele biologice în țesuturile sistemului nervos. Acest lucru vă permite să obțineți un efect pozitiv din tratament. Un efect complex asupra organismului constă în efect anti -inflamator, analgezic și de vindecare a rănilor. O procedură de tratament cu laser nu trebuie să depășească 15 minute. Acesta este momentul optim al expunerii sectoriale a laserului elicoidal pe zonele afectate. În acest caz, durata laserului pe o durere nu trebuie să depășească 2 minute.
Balneoterapie. Beneficiile apei minerale sunt cunoscute de mult timp, aceasta se bazează balneoterapia. Procedura implică utilizarea activă a resurselor de apă în tratarea osteochondrozei. Pe lângă adoptarea băilor, diferite tipuri de suflete și înot activ în piscină, terapia implică utilizarea aplicațiilor de noroi terapeutic în zonele dureroase ale corpului. Efectul terapeutic este obținut prin efectul simultan al substanțelor active chimic conținute în apă în diferite condiții de temperatură. Tehnica vă permite să opriți sindromul durerii prin îmbunătățirea microcirculației locale în țesuturi.
Terapie cu exerciții fizice
Trebuie amintit că terapia de exercițiu nu este efectuată atunci când încep semne de exacerbare: durere. După complexul LFK, acestea pot intensifica și provoca inconveniente.
Există o serie de recomandări generale pentru taxare:
Educația fizică ar trebui să aibă loc în interior, cu o ventilație bună, o opțiune excelentă pe stradă.
Clasele sunt efectuate numai în perioada de remisie a bolii (când nu există simptome).
Îmbrăcămintea în terapia de exercițiu se presupune a fi largă, nu mișcări jenante și respirație.
Toate mișcările sunt netede, amplitudinea și numărul de repetări cresc treptat.
Dacă începe durerea, ar trebui să opriți imediat lecția.
Precede clasele și încheie măsurătorile presiunii și pulsului. Când acești indicatori diferă de normal, sarcina trebuie redusă.
Este recomandabil să vă ascultați respirația de -a lungul lecției, acest lucru va crește eficiența. Toate exercițiile de întindere sunt efectuate la expirație.
Este foarte important să creștem treptat sarcina și numărul de repetări, acest lucru va reduce riscul de răni și va preveni suprasolicitarea.
Exercițiile sunt importante pentru a efectua în mod regulat, astfel încât să puteți obține un rezultat rapid.
Înainte de a începe cursuri independente, trebuie să consultați un medic și să fiți de acord cu el un set de exerciții.
Exerciții recomandate în poziția de pornire situată pe stomac:
Capul este la capăt pe frunte, cu mâinile pe spatele capului, coatele paralele cu podeaua. Ridicați capul cu mâinile de pe podea, țineți această poziție la 4 conturi, mai jos și relaxați -vă. Repetați de 2-4 ori.
Capul este în oprire pe bărbie, cu palme sub bărbie. Timp în timp, întinde -ți brațele înainte, două - răspândite pe părțile laterale, trei - întinse înainte, patru - poziția de pornire. Repetați de 2-4 ori.
Mâinile extinse înainte. Înotând stilul „iepure", repetat de 4-8 ori.
Palmele sub bărbie, accent pe palma frunții. În mod alternativ, scoțând călcâiul feselor. Repetați de 4-8 ori.
Exerciții recomandate în poziția de pornire situată pe lateral (în dreapta, apoi în stânga):
Mâna dreaptă este întinsă, urechea dreaptă se află pe ea, ridică mâna dreaptă cu capul, țineți poziția la 4 conturi, mai jos și relaxați -vă. Repetați de 2-4 ori.
Mâna stângă se sprijină pe podea în fața pieptului, piciorul stâng face mișcările de muscă înainte și înapoi. Repetați de 6-8 ori.
Mâna stângă de -a lungul corpului, ridică mâna stângă în sus și în afară, mai jos, mai jos. Repetați de 2-4 ori.
Mâna stângă pe coapsă. Trageți ambele genunchi până la piept la exhalare, îndreptați -vă picioarele pe inspirație. Repetă exerciții de 2-4 ori.
